哪種整理術最適合你？先認識你的昆蟲收納人格！

整理術不只有一種，同樣的整理收納原則未必適用所有人。

沒有人天生註定不擅長整理收納，他/她可能只是沒有找到適合自己的整理方式而已。

本文將介紹美國整理師 Cassandra Aarssen 提出的「昆蟲收納人格」理論，她將人分類為四種不同昆蟲收納人格，並針對各個人格分別設計出最適合他們的整理收納系統。

大家可以根據自己的性格、收納人格，打造最適合自己的整理術。

一起來看看你屬於哪一種昆蟲收納人格吧！

昆蟲收納人格是什麼

昆蟲收納人格理論其實尚未有已證實的科學依據，純粹只是 Cassandra 根據自身經驗，以及對親朋好友、整理收納客戶的觀察，所研究出來的心得。

雖然推論不夠嚴謹，但她深信有其道理、也已有許多人認同並證實這個理論，因此致力於在 YouTube、Podcast，並以出版書籍的方式推廣她的昆蟲收納人格哲學，希望能幫助更多覺得自己怎樣整理家裡都失敗的人們，找到適合他們的整理方式。

2 個問題找出你的昆蟲收納人格

怎麼知道自己是哪一種昆蟲收納人格呢？

先簡單問自己 2 個問題，看以下哪個敘述比較符合你：

根據以上兩題的答案，在下圖座標中，找出你對應的昆蟲收納人格：

如果想要更精準檢測，可以到 Cassandra 的官網做英文版完整測驗。

注意事項：

*人格沒辦法那麼輕易分類，小測驗僅供參考

*人格可能有重疊

*人格可能跟目前家中的樣貌不一致

*不同空間可能有不同狀況

適合不同人格的收納方式

1. 蝴蝶人：視覺豐富、簡易收納

蝴蝶人重視視覺，享受自由自在的感覺。

蝴蝶人特質

• 喜歡展示出物品（要看得到東西）
• 家中東西可能散落四處，櫃子裡反而空蕩蕩（例如：地上、椅子上、床上等到處都有衣服，衣櫃裡反而沒掛幾件）
• 必須要容易歸位他/她才會收（像蝴蝶飛來飛去，注意力沒辦法停留太久）
• 容易對物品有強烈情感

適合蝴蝶人的收納方式

❗ 東西盡量要看得見，分類不能太細

• 透明收納品＋標籤
• 掛勾
• 開放式層架
• 布告欄、洞洞板

給蝴蝶人的建議

傳統整理術講求視覺上保持簡潔，能收進櫃子的東西盡量收進櫃子，但很明顯地這並不符合蝴蝶人的習慣和偏好。

不用擔心將物品展示出來家中一定會變得很亂，善用層架、掛籃，將垂直空間最大化利用，也能整齊又美觀。

當然，最好還是需要先減少物品，否則物品一多，視覺上的確容易顯得雜亂。

2. 蜜蜂人：視覺豐富、詳盡收納

#忙碌 #細節導向 #完美主義 #有條有理 #容易被鮮花吸引（重視視覺）

以上這些都是蜜蜂人的特徵。

蜜蜂人特質

• 視覺導向，喜歡將物品展示出來（擔心看不見會忘記自己有那樣東西）
• 完美主義（如果要整理，一定要用最完美的方式一次到尾，還沒想到完美方式就會先堆一旁）
• 事情很多，手邊總是有一件以上的待辦事項
• 東西通常很多（喜歡做很多事）
• 很難對「未來可能用得到的東西」放手

適合蜜蜂人的收納方式

• 收納壁板（洞洞板）
• 開放式層架、很多分隔層板（方便細分各類別）
• 很多透明收納盒＋標籤（方便詳細分類）

給蜜蜂人的建議

• 可以將所有想做的事列成清單，按優先順序排序
• 整理時建議先粗分類就好，之後或時間充裕再按自己的需求詳細分類，不然很難有進度。（總是卡在分類物品）

3. 瓢蟲人：視覺簡潔、簡易收納

#眼不見為淨 #喜歡藏東西 #外表整齊裡頭不一定

瓢蟲漂亮外衣底下，藏著一節又一節「不美麗」的身體──瓢蟲人家裡看似乾淨整潔，實際打開抽屜、櫃子，可能會發現裡頭一團亂。

瓢蟲人特質

• 家裡看起來很乾淨，但就是找不到東西
• 表面乾淨，看不見的空間可能一團亂
• 喜歡把東西藏起來，眼不見為淨
• 東西很難放回原位就會懶得放

適合瓢蟲人的收納方式

• 漂亮的籃子（東西丟進去就好）
• 抽屜分隔板（打開抽屜就能將物品放回它的家，不需要額外步驟，但又能稍微分類）
• 開放式收納盒（東西直接丟進去就好，不需要打開蓋子）
• 東西在哪裡用就收在哪裡（太遠會懶得收）

給瓢蟲人的建議

傳統分類細緻的整理術不是和瓢蟲人，給瓢蟲人幾個大籃子、將同類別物品丟進去就好，反而能幫助瓢蟲人打造整齊、好找東西的家！

籃子（或任何開放式收納盒）要放在物品使用的位置附近，瓢蟲人用完就能輕鬆隨手「丟」回去。

4. 蟋蟀人：視覺簡潔、詳盡收納

#最適合傳統收納系統 #細節導向 #條理分明 #天生想把東西細分 #完美主義但可能因此有拖延症

蟋蟀是夜行性動物，歌聲韻律有一定的節奏感，行蹤低調隱密但又會照著韻律走，用來形容講求視覺簡潔、但要有條理分明的系統可以參照的人，算蠻貼切的。

對他們來說，傳統的收納術一點也難不倒他們，因為他們天生就想把東西細分，系統建立好以後，維持也不是難事。

蟋蟀人特質

• 完美主義拖延症（要做就要做好，但可能因為擔心做不好而不行動）
• 追求細節、功能性、條理分明
• 收納系統要很完善才叫做收納
• 可能過分追求分類而花太多時間

適合蟋蟀人的收納方式

• 「夠用的」收納
• 不透明收納品
• 多層格收納品

給蟋蟀人的建議

• 將待辦清單分類，將大目標拆解為小目標
• 蟋蟀人很容易過度追求完美的收納系統，而遲遲未開始或投入很多時間在相對不重要的事，必須時時提醒自己「夠用」的收納就好
• 要注意：同住家人（不同收納人格）未必能配合你的收納系統

想要更了解個昆蟲收納人格介紹、特質、適合的收納方式、案例分享等等，可以直接去看《認識你的收納人格：從個性出發，輕鬆打造好整理、不復亂》這本書：

電子書版本連結：博客來（電子書）｜Readmoo讀墨｜樂天Kobo

加碼：Cassandra’s 整理收納小技巧

這邊整理了幾個卡桑德拉．阿爾森 (Cassandra Aarssen) 提出/建議的整理收納小技巧，希望能幫助你開始動手整理家裡，或解決整理過程遇到的困擾！

以「視覺豐富、簡易收納」為主要原則

若不同收納人格同住，盡量以「視覺豐富、簡易收納」為主要原則，原因很簡單：

讓視覺簡潔者去配合視覺豐富者，將一些東西擺出來，會比要求必須要看見東西的視覺豐富者把東西藏起來，還要容易多了。

同樣的道理，要求詳盡收納者放寬分類複雜程度，也比要求簡易收納者去適應複雜分類系統，還要容易。

不過這只是 Cassandra 的建議，實際上還是以同住者彼此協調，能磨合出彼此都能接受的方式都好。

垃圾袋整理術 (Trash Bag Therapy）：無痛整理術

顧名思義就是拿一個垃圾袋，在家裡到處找垃圾──像是過期食物或藥品、保養品、壞掉的東西、過期的發票等等，不強迫自己斷捨離。

過程很療癒，也很輕鬆無壓力、也不心痛，因為這些本來都是垃圾，丟掉也不心疼。

適合沒動力整理、不知從何下手的人，這個簡單的活動能幫助你動起來，實際開始動手整理家裡，也開始減少家中物品。