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最後更新日期：2024/08/20
為什麼開始打工換宿？
2019年9月，我在25歲生日前幾天辭掉做了兩年多的工作，揹著這一個大背包，買了一張單程機票飛往菲律賓，開啟一趟為期三個多月的東南亞小旅行。
👉如何成為背包客：背包客怎麼當？6 個行前準備技巧新手必看！
這也是我第一次在國外一個人旅行那麼久，足跡遍及菲律賓、馬來西亞（東、西馬都去了）、汶萊、新加坡。
2020年1月回台灣行使公民權利，順便和朋友來了一趟七天六夜機車環島之旅。那之後本來要再從越南出發，一路慢慢往西移動，殊不知疫情打亂了計畫。
一樣是出發了，只是目的地從越南變成蘭嶼。
我以為我只是要到蘭嶼打工換宿/打工換證（open water水肺潛水），結束就會回老家彰化，沒想到因為種種原因，默默變成了類環島行程，至今仍在打工換宿中。
更多關於旅行或打工換宿的小故事，歡迎逛逛我的IG：wssilverlining （佛系經營、不定期更新中）
為什麼能維持行囊的精簡？
當「游牧民族」至今已經一年多了，每次「移動」都在經歷斷捨離，如何能維持行囊的精簡，是我每次想要買東西都必須要思考的問題──問自己：這個東西是想要、需要、還是必要？
想過一輪就什麼都不會買了，哈哈。
所以我漸漸發現，原來生活真的不需要太多物質，簡單一個背包就能維持日常生活，而真正能留起來的，一路陪著我旅行的，對我來說一定都是最重要的東西。
旅行作家「安柏不在家」的Amber也有在她的書裡寫到：
雖然沒有帶太多貴重的東西，但是極精簡的行囊裡，幾乎每一項都是必需品，只要少了任何一樣都會很麻煩，所以我幾乎是用生命在守護自己的包包。──Amber《安柏不在家，在南美洲》
而我會想要寫這篇文章，是因為某天突然意識到背包內容物可以看出一個人的個性，尤其是長途背包旅行需要精簡再精簡，我很好奇能讓我一直願意扛在身上的重量，到底是源自於哪些東西？
這篇行李清單／打包術適合哪些人？
本篇行李清單／打包術適合以下三種人：
- 打工換宿（兩週以上）
- 長途背包旅行
- 離家出走（？）
打工換宿行李清單可分8大類
以打工換宿來說，除了手機、錢包不提以外，我的行李清單大致可分為8大類：
- 外出服飾：替換衣物、泳衣、鞋子
- 盥洗包：美妝、盥洗用品
- 防水資料袋：L夾、收納紙本票券、備用口罩
- 3C產品：筆電、電子書閱讀器、充電線們、行動電源
- 外出包們：可折疊式後背包、手提／側背／肩背三用帆布袋
- 藥物、急救包
- 個人物品（可帶可不帶）
- 其他消耗品（一次份量不要太多）
先介紹一下我的大背包本人~
當初我挑選大背包的重點：輕、可登機、背負系統可收納、好看(膚淺)
它有幾項重點完完全全符合我以上的需求，像是：
- 容量45L（應該算不大也不小）
- 重量1.4 kg（輕量化）
- 符合登機尺寸（可以當手提行李帶上飛機，省托運費）
- 背負系統可收納（背帶跟腰帶可隱藏，托運時不怕勾到）
- 後背/手提兩用（可以很帥的手提走在機場？）
- 頂部/平面雙開口（拿東西方便，無死角）
這個包是台灣品牌設計，背的人不多，目前只有撞包過一次。
使用上目前都很滿意，只有拉鍊設計小可惜，如果能做方便上鎖的形式會更實用；防水也只有簡單防潑水，我有自己另外買迪卡儂的背包防水套，以備不時之需。
還有一個最大的缺點就是：價格不美麗。
把大背包內容物全部掏出來以後，大概是這些：
除了左下靴子移動時我會穿著，其他東西我都會塞進大背包。
以下再依分類慢慢介紹我的選物原則：
1. 外出服飾：替換衣物、泳衣、鞋子
要減少體積只有兩個方法：
(1) 方法1──減量：不要帶太多衣物，勤換洗
[挑選小撇步]
衣物：輕薄、難髒、好搭、不怕皺、最好可快乾
鞋子：不怕壓壞、防水（下雨天可穿）
詳細替換衣物就不多作介紹了。
簡單來說上衣多於褲子（褲子會重複穿），會帶1-2套泳衣（可以去海邊玩水或游泳池游泳，有專門的藍色防水袋收納）、快乾毛巾2條（大小不一樣）、風衣外套（防風、防水）。
(2) 方法2──壓縮體積（壓縮袋）
替換衣物用壓縮袋收納，可以縮小佔的空間；鞋子會用大創買的鞋袋裝，不怕髒鞋弄髒其他物品。
鞋子我主要有兩雙：非正式登山靴（防水，不是正式登山用，但蠻好走的）、夾腳涼鞋（不怕水，也可以當夾腳拖穿）。
小撇步：
移動時厚重衣物（例如風衣外套）、厚重鞋子（非正式登山靴）會穿在身上，
不佔用背包空間。
我還有帶一條曬衣繩方便隨時洗衣服，在沒有足夠衣架晾衣服時可以用，但在台灣目前只用過一次。
2. 盥洗包：美妝、盥洗用品
先說因為我個人很懶得化妝，所以沒有所謂化妝包，只有帶簡單眉筆、粉底等（經驗顯示根本幾乎沒用到），一併跟盥洗用品、髮油、乳液等瓶瓶罐罐收在一起，並且東西量控制在這一包。
小撇步：以肥皂代替沐浴乳（省空間、重量，也用比較久），瓶瓶罐罐選小罐裝。
肥皂收納可參考：五樣背包旅行必備小物Five must-have for backpacking
3. 防水資料袋：L夾、收納紙本票券、備用口罩
防水資料夾裡頭主要會放：一個L夾（L型、U型合一，可裝重要文件，必要時也可以單獨帶出門）、發票、備用口罩、幾個備用夾鏈袋（一樣收納紙類或瓶瓶罐罐以防液體流出，我也裝過食物）。
還有我很喜歡蒐集門票、電影票、交通票券等各式各樣能記錄旅行的小物，雖然以後不見得會拿出來看，但如果有一天我想記起某段旅程，這些看似無用的小物就能幫我喚起記憶。
4. 3C產品：筆電、電子書閱讀器、充電線們、行動電源
提帶可收納式筆電包：筆電方便我查資料、看劇、寫部落格等。移動時，它就作為筆電包／筆電保護套，收在大背包的筆電專用夾層；平常外出時如果要帶筆電，也可以將提帶拿出來直接手提。
很棒的是還有一個前袋，可以放我的電子書閱讀器。（我平常不用滑鼠，前袋放筆電充電器我覺得太勉強，所以另外有充電器收納包。）
電子書閱讀器：具備電子書閱讀功能（廢話）+筆記功能（我就不用另外帶紙或筆記本，又能同樣保有手寫感）。
藍芽耳機：可以在打工換宿時邊打掃邊聽音樂，當然前提是老闆允許（只要不妨礙打掃效率，基本上應該不會反對吧）。
行動電源：我出門都會攜帶，跟有線耳機一起收在兔子防水袋（沒出現在上圖）。
5. 外出包們：可折疊式後背包、手提／側背兩用帆布袋
日常出門時畢竟不可能一直背著大背包，所以我準備了三個外出包視出門目的、地點、場合選擇。
以下我只挑其中兩個我覺得很實用的介紹：
可折疊式後背包
這是平常外出用後背包。
前袋我會放：折疊式環保購物袋、出門常用小物包（飲料提袋、面紙、濕紙巾、護唇膏等）；
一般大格放得下我的筆電（14吋）、保溫杯、雨傘、兔子防水袋（內有耳機、行動電源、充電線）、錢包等，我覺得容量算夠用。
重點是平常不用的時候，可以收納成很小一包，長途移動時我會一起收進大背包，這樣看起來就不會大包小包、東西很多的樣子。
手提／側背／肩背三用帆布袋
看似一個很普通的文青帆布袋，但如圖它有三條背袋，背法多變化──可以用短背袋手提／長背袋側背／短背袋肩背，三種願望一次滿足。
長途移動時，我會用它來裝手機、錢包、雨傘等需要隨時掏出的東西，側背在身上再背大背包，才不用一直打開大背包拿東西。
6. 藥物、急救包
簡單急救包：透氣膠帶、護理小幫手（內含優碘棉片、ok蹦），以防不時之需，但也只能簡單處理傷口用。
止癢藥膏(?)：之前在海邊被水母螫，醫生開的藥膏，沒用完，就繼續備著。
暈車藥：長途車程或船程我才考慮會吃，例如馬祖回基隆的八小時船班。
百靈油：我買最小的分裝品來分裝，很好用！外敷內服都可，我會拿來擦蚊蟲叮咬或提神，感冒時我也試過加「一滴」配熱水喝，個人覺得蠻有效的，至少熱水蒸氣搭配薄荷蠻通鼻塞的。
梅子乾：隨身零嘴，也可舒緩暈車暈船不適感，或吃太飽想削弱飽足感時(?)
7. 個人物品：視個人需要／習慣
這一類是視個人需求或習慣決定，我會帶著這些東西都是有一定理由的。
雨傘：雖然我有防水外套、大背包也有防水套，但有個摺疊小傘還是比較方便。
折疊式眼鏡盒：我有時候會帶日拋隱形眼鏡，這時眼鏡就會收回眼鏡盒，避免亂放壓壞；平常帶眼鏡時，眼鏡盒就摺疊收在大背包備用。
保溫杯：雖然重，但保溫效果在天冷或天熱時還是很實用的。
鎖匙（密碼鎖+鑰匙鎖）：因為我的大背包有兩個開口，如果要鎖上我會一個用密碼鎖，一個用鑰匙鎖，以防我弄丟鑰匙、忘記密碼或密碼因為大力撞擊設定跑掉。
通常我出國才有考慮鎖，在台灣就放著備用，或可以拿來鎖青旅的置物櫃。
8. 其他消耗品：一次份量不要太多
日常用品如面紙、濕紙巾、衛生棉、拋棄式除毛刀等，我一次只會買適量，否則多餘的重量一直背在身上很不必要，東西不夠再即時買就可以了。
總結
以上就是我的大背包內容物大解密。
選物原則可簡單歸納為幾個重點：實用性、輕巧、體積小、可折疊／收納為佳。
沒有一次攤開看還真的不知道原來我背包可以放這麼多東西，但仔細分析又覺得東西不算多，至少都是我真的有用到的東西。
關於衣物的部分，由於我之前是去東南亞旅遊，在台灣開始打工換宿也是春夏秋天，所以我準備的衣物主要是適用夏天，只有防風外套真的是帶對了，之前去阿里山熬夜看日出、在馬祖打工換宿，都有派上用場。
不過最近怕天氣越來越冷，我還是特地請家人幫我帶了件長袖帽T、一條圍巾來給我，能否靠這些衣物度過冬天？Let’s see…
從我帶的東西可以發現我很重視東西的實用性，但又會在意要好看（只是標準沒很高），看來是個務實但有一丁點崇尚外表的人吧；
沒有化妝包跟衣物偏黑色系，可以代表我沒有很在意自己的裝扮，乾淨、簡單、舒服就好；
會蒐集票券可以看出我是念舊的人，明明每一分空間跟重量都應該好好善用，但我卻願意花在各式各樣的票券；
電子書閱讀器是我個人想維持閱讀習慣，雖然還是偏好紙本書籍，但因為便利性和好攜帶考量，我最後選擇了電子書閱讀器。
最後，有沒有人發現我少介紹了哪一樣東西？來分享個我覺得目前出現在我行囊中最荒謬的東西，就是……
登登登登！塔羅牌！
也離職一年多了，如果說這「休息」的一年是用來尋找人生方向，那我顯然執行得很失敗，走了一年多還是覺得很迷惘。
明明本來不信塔羅牌、占星、抽籤之類的人，卻覺得人生迷茫到需要一個指引而願意接觸塔羅牌，甚至買了一副牌打算來自己研究。
結果因為覺得太難、太複雜、涉及太多相關知識了，有點三分鐘熱度，目前還是個連牌義都不懂的門外漢。
未來會不會再積極研究呢，還是個問號。（至少這副牌還可以當撲克牌用，不會完全沒發揮功能，當初買的時候就是看上這點，果然很務實，哈哈）
關於人生的迷惘，後來在看了皮克斯動畫《靈魂急轉彎》(Soul)以後，更覺得就算了吧、沒關係，接受自己「迷惘」這個事實搞不好才是改變的第一步？
如果有任何收納建議，或覺得哪些東西可以再精簡或替代，歡迎留言告訴我！
我很想要再減輕一點重量，越輕越好，目標是希望能維持在登機規定的7公斤內！
（寫於2020/12/09）
PS. 本文照片都是在台北打工換宿的工業風青旅拍的